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核心提示:   妈咪们自制的果汁美味健康,可以为宝宝补充大量的营养。可是,宝宝喝果汁,可别掉入“陷阱”哦!下面小编就为靓妈们盘点宝宝喝果汁的六个小误区。 宝宝喝果汁好处多   1、有益于宝宝的血管和神经系统发育与保健;提高宝宝机体免疫力,少生病。   2、果汁中含有……

  妈咪们自制的果汁美味健康,可以为宝宝补充大量的营养。可是,宝宝喝果汁,可别掉入“陷阱”哦!下面小编就为靓妈们盘点宝宝喝果汁的六个小误区。

宝宝喝果汁好处多

  1、有益于宝宝的血管和神经系统发育与保健;提高宝宝机体免疫力,少生病。

  2、果汁中含有大量果胶及天然矿物质,能增进宝宝的食欲,令宝宝胃口大开。

  3、长期喝果汁可使消化系统、泌尿系统和呼吸系统患癌症几率降低一半。

  4、有助于清除宝宝体内有害物质,改善宝宝的新陈代谢。

  5、可消除宝宝的紧张感,保持神清气爽有活力。

  6、使宝宝的皮肤更加娇嫩可人。

半岁内的宝宝不宜多饮果汁

  果汁的特维生素与矿物质含量较多,口感好,因此乐于为宝宝接受,但最大的缺陷在于没有对儿童发育起关键作用的蛋白质和脂肪。如果喝很多果汁,由于果汁强占了胃的空间,因而正餐摄入减少,而正餐(如母乳或牛奶)才是宝宝获取正常发育所需养分的主渠道,所以饮果汁可破坏体内营养平衡,招致落后的恶果。年龄越小,此种恶果越易发生。

    小编提醒:不足6个月的婴儿最好不饮果汁,6个月以上者也要限制饮用量,以每天不超过100毫升为妥。

宝宝喝果汁误区一:拿果汁当水喝

  3岁的乐乐就爱喝果汁,爸爸妈妈听说喝果汁对孩子健康有益处后,也盲目地给乐乐成箱地往家买。乐乐呢,早也喝,晚也喝,一天就离不开果汁了,特别是到了夏天,干脆水也不喝了,就抱着果汁当水喝了。

  结果,最近几天突然食欲减退,甚至出现呕吐、头晕的症状,妈妈以为乐乐中暑了,忙带他去医院,大夫的诊断是,很可能由于乐乐长期大量饮用果汁导致了低血钠、颅内压增高症状。

  国外早有对此病的记载,称为果汁综合征。患儿摄入过多果汁等含钠低的饮料,不仅可引起低钠血症和脑水肿,也是两岁以下婴儿营养不良和无热惊厥的主要原因之一。
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